Меню пользователя



				

Вкусное и здоровое питание – это искусство!

«Бог послал нам хорошую пищу, а дьявол послал поваров, чтобы ее уничтожАть», - писал в 1542 году Borde в книге «Dietary of Health xi.» Впрочем, всех, кто готовит пищу, можно назвать поварами. Как овладеть искусством готовить одновременно и вкусную и здоровую пищу? Просто.

Программы сайта позволяют заглянуть внутрь кулинарных рецептов, определить их калорийность, наличие полезных веществ после приготовления блюд. Здесь Вы не найдете восторженных обещаний и не объективных рекомендаций, как похудеть, а получите беспристрастные результаты вычислений, которые помогут Вам определить, подходит ли выбранная диета или система питания для Вас, действительно ли Вы сможете сбросить лишний вес и приобрести идеальную фигуру

Каталог продуктов

Как гласит народная мудрость, если мы не в состоянии остановить старость, то обязаны встретить ее здоровыми. Все мы наслышаны о "здоровом образе жизни", однако мало кто без запинки перечислит основные составляющие.

Анализ рецептов

Книжные полки завалены кулинарными рецептами с общими заголовками «О вкусной и здоровой пище». Но при близком рассмотрении обнаруживается, что основной акцент в рецептах делается на вкусной пище. "Здоровое питание" остается за кадром. Сделать анализ кулинарных рецептов.

Выбрать диету

Диеты - это не только способ сбросить вес. Диеты имеют более широкое значение: это, прежде всего, ежедневный рацион здорового питания. Прежде чем выбрать диету, проводите тщательный анализ их питательной ценности. «Не бойся идти медленно, бойся стоять на месте» (китайская пословица).

Рацион питания

Можно ли с помощью правильно составленного рациона питания сбросить лишний вес? Конечно, можно. Программа Составить свой рацион питания позволяет подбирать такие продукты и кулинарные рецепты, калорийность которых будет полностью вписываться в заданные параметры считалки калорий.

Идеальная фигура

Вы никогда не задумывались над тем, что между стремлением иметь идеальную фигуру и здоровым образом жизни можно поставить знак равенства? При условии, что встать на этот путь Вас заставляет не каприз, а исключительно здравый смысл.

Наши детки

Данный раздел посвящен деткам и мамочкам. Здесь Вы найдете ответы на вопросы, как должна питаться беременная и кормящая женщина или правильно ли развивается Ваш ребенок? Различные программы помогут составить и проанализировать рацион питания детей и будущих мам.

Питание больным

Вы или Ваши близкие страдают заболеваниями сердца, гастритом или диабетом? Значит, Вы должны обращать особое внимание на питание. Существуют специальные нормы потребления калорий, белков, углеводов, жиров, клетчатки, витаминов, минералов и микроэлементов для больных людей.

 

Путь к здоровому образу жизни

Этот сайт - спасательный круг для тех, кто хочет встать на путь здорового питания. На сайте находится множество программ, которые не только определят тип фигуры, количество жира, индекс массы тела, но и помогают похудеть и избавиться от лишнего веса, составить календарь похудения с помощью всевозможных считалок калорий и таблиц калорийности продуктов, определения индекса метаболизма. Программы доступны для каждого. 

Анализ кулинарных рецептов и диет

Анализ кулинарных рецептов и диет на определение их пищевой ценности, проверка состава продуктов, определение питательной ценности, гликемической нагрузки, воспалительного фактора продуктов питания – без этого невозможно совершить восхождение на пик «Здоровья». Особенно это важно для больных, для беременных и кормящих. На сайте легко и просто можно не только определить личную норму потребления калорий, белков, жиров, углеводов, клетчатки, витаминов и микроэлементов, но и, отталкиваясь от нее, составить свой собственный ежедневный рацион питания и даже личную диету


ВНИМАНИЕ! Все представленные на сайте материалы: программы, вычисления, результаты вычислений, информационные статьи, рецепты, состав диет и др., не являются официальными рекомендациями и не могут заменить назначений врача. Администрация не несет никакой ответственности за последствия при использовании информации сайта в повседневной жизни.



Твой Ангел-хранитель






© Copyright 2012, AND Group, inc.
All Rights Reserved