Выбрать диету

 

Меню пользователя



				

Система питания для того, чтобы набрать вес

Ваша диета

Название диеты: Система питания для того, чтобы набрать вес

Для каких целей: Набрать вес

Тип диеты: Спортивные

Общая продолжительность: 1 день

Первая неделя:

Первый день, Понедельник

  • Завтрак

Овсяная каша с медом, яблоками и орехами (посмотреть)

Бутерброд со сливочным маслом (посмотреть)

  • Обед

Бутерброд со сливочным маслом и колбасой (посмотреть)

  • Полдник
  • Перекус

Яблоки печеные, без кожуры 2 штуки по 60 г каждый(ая)

  • Ужин

Каша с молоком, фруктами и мармеладом (посмотреть)

Бутерброд с сыром (посмотреть)

Комментарий: Перекус - это еда перед сном. Система питания рассчитана на одну неделю. Затем следует сделать перерыв. И повторить.

Вернуться к списку диет


© Copyright 2012, AND Group, inc.
All Rights Reserved