Параметры фигуры

На пути к идеалу

 

Меню пользователя



				

Соотношение окружности талии и бедер

Индекс массы тела или BMI не отражает истинного состояния здоровья человека. Он не учитывает многие другие факторы, которые могут влиять на вес. Например, мускульная масса, количество жира, плотность костей и т.д. Поэтому предлагается другой вид вычислений, для того, чтобы определить, насколько человек подвержен риску заболеть диабетом или сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Индекс соотношения окружности бедер и талии врачи предлагают использовать для пожилых людей старше 70 лет.

Как показывают исследования, женщины, индекс WHR которых сохраняется в диапазоне 0.7, имеют оптимальные уровни эстрогена и менее восприимчивы к диабету, сердечно-сосудистым заболеваниям и раковым образованиям в половых органах. Мужчины с WHR приблизительно 0.9 обладают хорошей потенцией. У таких мужчин малый риск заболеть раком простаты.

Показатель WHR интересен еще и тем, что с его помощью можно узнать, насколько привлекательна фигура женщины в глазах мужчин различных рас, национальностей и т.д.

ПОМНИТЕ! Любое вторжение в работу организма должно быть грамотным и продуманным. Представленные здесь программы - это всего лишь теоретические знания. Чтобы достичь своей цели на практике, воспользуйтесь уникальной возможностью составлять собственный рацион питания, исходя из полученных результатов.



© Copyright 2012, AND Group, inc.
All Rights Reserved