Продукты

Питательная ценность

 

Меню пользователя



				

Белок свежий.

Категория: Яйца, Сыры, плавленые сырки (добавить в сравнение)
Данные на

Общее:

Калории (ккал.) Белок (г.) Клетчатка (г.) Углеводы (г.) Холестерол (мг.)
48 10.9 0 0.73 0

Жиры:

Жир (г.) Мононенасыщенные (хороший жир) (г.) Насыщенные (плохой жир) (г.) Полиненасыщенные (хороший жир) (г.) Транс-жирные кислоты (гидрогенизированные) (г.)
0.17 0 0 0 N/A

Витамины:

Бета-каротин (мг.) Витамин А (IU.) Витамин В12 (мг.) Витамин В6 (мг.) Витамин Д (IU.) Витамин Е (IU.) Витамин С (мг.) Рибофлавин (В2) (мг.)
0 0 0 0.005 0 0 0 0.439

Минералы:

Железо (мг.) Калий (мг.) Кальций (мг.) Магний (мг.) Медь (мг.) Натрий (г.) Фосфор (мг.) Цинк (мг.)
0.08 163 7 11 0.023 0.166 15 0.03
Белковый продукт
Да
Индекс Гликемии: 100

(высокий)

Индекс плотности калорий: 0.48

(низкий)

Воспалительный фактор: 28

(средний антивоспалительный)

Антиоксидантный эффект

Антиоксидантность (ORAC): N/A
 

		

© Copyright 2012, AND Group, inc.
All Rights Reserved