Продукты

Питательная ценность

 

Меню пользователя



				

Креветки отварные

Категория: Рыба, морепродукты, рыбные консервы (добавить в сравнение)
Данные на

Общее:

Калории (ккал.) Белок (г.) Клетчатка (г.) Углеводы (г.) Холестерол (мг.)
99 20.91 0 0 195

Жиры:

Жир (г.) Мононенасыщенные (хороший жир) (г.) Насыщенные (плохой жир) (г.) Полиненасыщенные (хороший жир) (г.) Транс-жирные кислоты (гидрогенизированные) (г.)
1.08 0.197 0.289 0.44 N/A

Витамины:

Бета-каротин (мг.) Витамин А (IU.) Витамин В12 (мг.) Витамин В6 (мг.) Витамин Д (IU.) Витамин Е (IU.) Витамин С (мг.) Рибофлавин (В2) (мг.)
0 225 0.001 0.127 0 2.07 2.2 0.032

Минералы:

Железо (мг.) Калий (мг.) Кальций (мг.) Магний (мг.) Медь (мг.) Натрий (г.) Фосфор (мг.) Цинк (мг.)
3.09 182 39 34 0.193 0.224 137 1.56
Белковый продукт
Да
Индекс Гликемии: 0

(низкий)

Индекс плотности калорий: 0.99

(средний)

Воспалительный фактор: 98

(средний антивоспалительный)

Антиоксидантный эффект

Антиоксидантность (ORAC): N/A
 

		

© Copyright 2012, AND Group, inc.
All Rights Reserved